Édith Bayart

Présentation

Accompagnements individuels, couples ou familles.
Pour les difficultés comme : la timidité, une séparation difficile, une anxiété, un stress intense, des problèmes de sommeil, des problèmes relationnels, un déséquilibre dans sa vie personnelle ou professionnelle…

Spécialité : Sophrologie et Psychothérapie Gestalt

Titres :
Formation de sophrologie certifiée au RNCP
Certificat de gestalt-praticienne
FF2P – Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse

La gestalt-thérapie que je pratique est une psychothérapie humaniste, basée sur votre vécu émotionnel, vos sensations corporelles, vos pensées.
Ensemble, nous cherchons à mettre du sens sur les schémas répétitifs qui vous empêchent de vous sentir en harmonie, ou vous rendent difficile la construction de relations fluides et équilibrées, dans votre vie personnelle, professionnelle ou sociale.
La sophrologie pourra éventuellement être un support dans cet accompagnement pour vous aider à vous recentrer sur votre corps, afin de développer une meilleure conscience des sensations et des émotions qui vous poussent ou vous retiennent.
Si vous le préférez, la sophrologie pourra également être pratiquée en tant que telle, comme une boîte à outils visant à vous rendre autonome dans le cadre d’un objectif précis à atteindre comme : se sentir serein au quotidien ou dans une situation donnée, améliorer son sommeil, ou sa concentration, préparer un événement (examen, compétition…).

Quelle que soit votre problématique, sa résolution ne dépend que de vous, la principale difficulté étant d’en trouver la voie dont je propose d’être le guide à vos côtés.

Un contact n’engage à rien !

A très bientôt.

Édith BAYART